Ecstatic Dance im Oktober

Einmal im Monat öffnet sich ein tiefer, heilsamer Raum, voller Frieden und Achtsamkeit. In zauberhafter Atmosphäre des Turmsaals widmen wir uns dem Tanz, dem freien Ausdruck von uns selbst. Genieße das wunderbar befreite Gefühl, was durch den Tanz entsteht.

Ablauf:

19.30 – 20.00 Uhr: Ankommen

20.00 – 20.30 Uhr: Gemeinsames Einstimmen, Kakao trinken, Achtsamkeit und Atemübungen

20.30 – 22.30 Uhr: Tanzreise

22.30 – 23.00 Uhr: Ausklang